Escuchá el episodio en YouTube Escuchá el episodio en Spotify Cuando el uniforme queda colgado, aparece una pregunta difícil: si no soy mi rol, ¿quién soy? Este guía práctico te ayuda a atravesar la transición con calma: ordenar lo que se fue, …
Escuchá el episodio en YouTube Cuando termina la vida de uniforme, la pregunta no es “¿y ahora de qué vivo?”, sino “¿quién soy hoy?”. Esta guía te ayuda a ordenar ese torbellino: observar el ruido mental, volver a tus valores y …
Si estás en actividad o cerca del retiro, es normal preguntarte por el sentido del trabajo en fuerzas de seguridad. En este episodio te proponemos herramientas simples para redefinir tu rumbo desde tus valores, sin perder tu historia ni tu …
¿Te pasó tener una oportunidad concreta… y quedarte paralizado? En este episodio trabajamos por qué dudás cuando ya sabés lo que querés y cómo salir de ese lugar con herramientas de ACT: fusión cognitiva, evitación experiencial, rumiación y análisis funcional …
Escribir tu mejor año empieza hoy, no en enero. Con una rutina simple podés subir ánimo, foco y propósito en cinco días: gratitud concreta, escritura breve y micro-acciones de 10 minutos. Funciona en servicio o en retiro: valores + pasos …
Cuando hablamos de emprender se suele pensar dos caminos: «dejar todo e ir por nuestros sueños» o «no hacer nada porque así estamos bien». Aquí te contamos una tercera opción…
Ante el problema de la falta de tiempo haremos una introducción a la temática de la organización como base fundamental para empezar a ser protagonistas de las horas vividas…
Hablar del futuro muchas veces nos lleva a querer «soñar» con lo que haríamos, pero para ello primero deberíamos analizar «donde estamos» para así planificar «adonde vamos»…
Sí. Conviene. En este artículo te comentamos las ventajas de iniciar este camino HOY tanto para empezar a conocer la actividad privada como también descubrirnos a nosotros mismos en el rol emprendedor…
“¿Sabés por qué no pide el retiro? Porque no tiene nada que hacer fuera de esto…” frase común en nuestro contexto, pero ¿vos sabés lo que harás con esa «otra mitad (o más) de vida que te queda»?